Alaska pollock阿拉斯加鱈魚(狹鱈)

阿拉斯加鱈魚(狹鱈)

味道&肉質
。肉質帶有淡淡的粉色。味道較為微甜
。肉質細緻鮮嫩,潤澤與白色成片狀

詳細規格
。阿拉斯加鱈魚是鱈魚家族的成員和共享許多相同的屬性
。每尾平均重量約為3磅

烹飪方式
。適合各式料理方式包括使用蒸、烘烤、水煮、鐵板燒烤的方式都很適合
。因為肉質本身的含油量較低、所以在烹飪時建議使用較低的溫度料理

捕撈方式
。拖網漁船

營養成分
。含有豐富的Omega-3
。含有豐富的高蛋白質
。含有豐富的硒、磷、鉀等礦物質

每一單位 3.5oz /100公克
卡路里              110
蛋白質               23
脂肪                     1
飽和脂肪        <0.5
鈉                      190
膽固醇               95
Omega-3         470

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